Kroppen og nervesystemet kan tilpasse sig, hvilket betyder at langvarige og kroniske smerter kan behandles effektivt.

Langvarige eller tilbagevendende smerter

Hvordan?
Moderne smertebehandling

Behandling af langvarige eller tilbagevendende smerter kræver mere end blot smertelindring.

Smerterne kan behandles.
Moderne smertebehandling adskiller sig væsentligt fra traditionel behandling på mange områder. Smerter er påvirket af mange forskellige mekanismer og kan ændres derigennem. 

Frygt og bekymring samt en ofte stor uvished omkring smerterne fører ofte til undgåelse af bevægelser af det smerteramte område, hvilket ofte er en ond spiral.

Spiralen skal brydes, så du kan få kontrol over smerterne.

Klienternes udtalelser:

Maria Jensen
Maria Jensen25-02-2022
Læs mere
Jeg tog kontakt til Simon efter en lang periode med smerter i lænden samt frygt for yderligere smerter/forværring ved bevægelse. Simon møder en der hvor man er - og har et super fint blik på hvordan smerter hænger sammen med psyken og derfor ikke kun den fysiske smerte. Simon har udvist empati og forståelse, samtidig med at man bliver udfordret på alt det man ikke tror man kan. I mit forløb er vi kommet rundt om alle aspekter af det at have smerter - og har ikke blot haft fokus på trænings øvelser. Simon får derfor mine varmeste anbefalinger.
Marie Johansen
Marie Johansen20-09-2020
Læs mere
Jeg opsøgte Simon efter at have set hans arbejde på både de sociale medier og i Smiley Fitness, hvor han udstrålede venlighed, forståelse og en hel del villighed til at ville hjælpe. Og lige netop dét lever han fuldt ud op til. Han er kompetent på sit fagområde og dygtig til at kunne sætte sig ind i andres sted, og dermed møde en på den mest passende måde, så man føler sig trygt overladt i hans hænder. Han er god til at få en til at tænke over tingene, således det bliver sat i perspektiv på en helt ny og anderledes måde. Jeg har fået hjælp og får fortsat hjælp på flere forskellige områder, hvortil Simon og hans arbejde uden tvivl kan anbefales!
Tania Olsen
Tania Olsen21-04-2021
Læs mere
Jeg er knæ- og hofte opereret i samme ben efter gamle sportsskader der er blevet godt slidt. Min gamle fys og selv kirurgen gav det ikke gode udsigter - og har til sidst nærmest smidt håndklædet i ringen. Jeg har længe ikke kunne gå mere end et par hundrede meter uden at overbelaste knæet, og jeg har ikke rigtig kunne dyrke sport. Jeg fik anbefalet Simon af en veninde og er nu i fuld gang med genoptræning på ny. Efter 5 måneder kan jeg nu squatte med 20 kg på ryggen og lave dybe lunges. Jeg går knap en kilometer nu, og er stille og roligt begyndt at dyrke sport igen. Simons tilgang er anderledes, ud af boksen og lige præcis hvad jeg havde brug for. Jeg har fået troen tilbage på, at jeg kan få mit ben til at fungere godt igen. Både til hverdag og i sport. Det vigtigste jeg har lært er ikke at være bange for smerterne, men at arbejde rundt om dem - for så at styrke benet til at kunne mere. Der er et stykke vej endnu, men jeg rykker mig hele tiden 🥳Tak for at give mig mit aktive liv tilbage, Simon 🤩
Tidligere
Næste

Mange kan blive smertefri og langt de fleste vender tilbage til de aktiviteter de er begrænset fra

Langvarige og tilbagevendende smerter er et komplekst fænomen der er påvirket af både fysiske, psykiske og sociale faktorer. Smerterne handler ikke kun om skade, slid og den fysiske diagnose. 

Det handler i høj grad om et nervesystem der er i øverste alarmberedskab og smerterne er et beskyttelsessignal. Ofte er alarmberedskabet blevet uhensigtmæssigt følsomt.

I stedet for at reagere på farlige indbrudstyve, så reagere alarmen på edderkopper og vindsus. Heldigvis er alarmsystemet modtageligt overfor ændringer og kan dermed skrues ned.

Moderne smertevidenskab og nyeste forskning bidrager med løsninger og strategier til behandlingen af smerterne.

Forløb

Et forløb skaber sammenhæng og giver tryghed i den proces du skal igennem. Der er brug for justeringer undervejs og alle de nye oplevelser

Forløbet varierer i længde og omfang alt efter behovet samt dine ønsker. Forløbet planlægges i forlængelse af den gratis uforpligtende konsultation, hvis du ønsker at fortsætte. 

Kroniske smerter

Vil du gerne vide mere

Kontakt os i dag